食用新鲜水果蔬菜是人们平衡膳食的重要手段，而果蔬干制品因为保留了果蔬中的活性成分，同时还延长了果蔬货架期，所以深受消费者喜爱。针对如何科学食用果蔬干制品，中国食品...【详情】

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每天喝够8杯水（约2升），有利于身体健康，否则就会缺水。已经成了不少养生人士的共识。然而，这条广为流传的健康定律却是伪知识。这是怎么回事？最新一期科学流言榜揭晓，网...【详情】

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科学家认为，回避食物的行为很可能是一种有效的防御策略，这种类型的过敏反应可以限制我们暴露于有害刺激，来阻止进一步的损伤。 很多人都或多或少有特别讨厌的食物，比如青椒...【详情】

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城中桃李愁风雨，春在溪头荠菜花，春天来了，荠菜上市，可以尝鲜啦！ 相比其他春菜，比如香椿、芦蒿、苜蓿等，荠菜的受欢迎程度似乎要更高，可以说南北、老少皆宜。 不过，享...【详情】

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甲状腺疾病成因复杂，既涉及年龄、性别、免疫、遗传、环境等因素，也与日常饮食关系密切。健康的饮食习惯不仅可以帮助甲状腺疾病患者进行自我管理，还能提高患者的生活质量。...【详情】

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春天是万物复苏的时节，也是儿童青少年身高增长的黄金期。一年四季中，孩子在春季身高增长最快，这个阶段的身高增长值可以达到秋季的两倍左右。那么，在这个黄金期，吃什么样...【详情】

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以前，黄脸婆是对女性一种不尊重的称呼，不值得提倡，但是这种脸色发黄、皮肤光泽感较差的情况的确是部分中年女性所面临的困扰。从现代医学的角度来看，其实很多女性出现黄脸...【详情】

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全谷物摄入不足是导致糖尿病发生的主要原因之一。在内分泌门诊上，我通常都会看糖尿病患者的三餐照片，了解患者的饮食情况。然而，遗憾的是，在患者的这些照片中我很少能看到...【详情】

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肝脏作为人体的重要器官之一，在我们的身体中发挥着至关重要的作用。然而，肝病却常常悄无声息地威胁着我们的健康。今天，让我们一同来了解一些肝脏疾病，掌握您必须知道的关...【详情】

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肠镜检查是发现肠道病变和诊断肠癌的重要方式，是筛查大肠癌的金标准。肠道是否清洁干净，直接影响到肠镜检查效果。 那么检查前如何进行高质量的肠道准备呢？ 饮食准备 肠镜检...【详情】

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你有没有感觉过牙龈一阵剧痛，像是有什么东西要爆发出来？如果有，那么你可能已经体验过牙周脓肿的惊奇冒险了！今天，我们就来聊聊这位不速之客，它可比你想象的要更火爆！...【详情】

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近日，网络报告北京出现隐翅虫伤人事件，多区居民发现隐翅虫身影。毒隐翅虫可是被称为飞行的皮肤杀手哦！别担心，预防隐翅虫伤人有妙招！ 一、认识毒隐翅虫 隐翅虫具有趋光性...【详情】

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目前，全国有心血管病患者3.3亿，每年约458万人死于心血管病，我国心血管病发病率、死亡率依然在上升，为许多患者及家庭带来了沉重的负担。2024年9月29日是第25个世界心脏日,今年的...【详情】

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血管是人体血液的运输通道 一旦血管堵了，就可能出现器官缺血 引起各种不适，甚至危及生命 生活中 因血管堵塞导致猝死的事件频发 胸痛、下肢活动性疼痛、肢体疼痛伴肿胀 身体这...【详情】

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系统性红斑狼疮是最常见的风湿免疫病之一，是一种以育龄期女性为主要发病人群的系统性自身免疫疾病。广东实力中青年医生、中山大学附属第一医院风湿免疫科赵继军主任医师指出...【详情】

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每年的11月1日是世界流感日。秋冬时节，气温变化幅度较大，也是流感等各类呼吸道疾病的高发期。 流感和普通感冒有什么不同？如何预防流感最有效？日前，本报记者就此采访了中日...【详情】

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霜降过后天气明显转凉，饮食生冷或穿衣不慎就容易感受寒邪，寒邪伤及脾胃阳气，尤其是原本脾胃弱的人群，容易出现腹泻、腹冷痛、消化不良的症状。调养好脾胃，才能确保身体吸...【详情】

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​ 腹痛原因有多种 正确应对莫轻视 腹痛只是一种症状，病因复杂，全身性疾病、胃肠道器质性疾病或功能性改变均可引起腹痛。由于小儿诉说腹痛部位、性质不太清楚，家长须密切关...【详情】

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脱脂奶比全脂奶更健康吗？喝苏打水就能降尿酸吗？发际线上移就是脱发？2024年10月科学流言榜发布。 1.脱脂奶比全脂奶更健康 流言：市面上的脱脂奶比全脂奶更健康，普通人也应该首...【详情】

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10月29日是世界卒中日。脑卒中是威胁我国居民健康的重大慢性病之一，早诊早治对脑卒中的治疗效果、预后及降低致残率十分关键。如何及时识别脑卒中？年轻人会出现脑卒中吗？怎样...【详情】

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