新鲜蔬果是平衡膳食的重要组成部分，也是人体获取维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质的重要来源。蔬果种类众多，究竟哪些健康价值更高？怎么吃才能吃得更健康？ 哪些是高代谢...【详情】

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露营是快乐的，但也要注意安全和卫生。一不小心被蚊虫叮上几口，皮肤上就可能出现红色的疙瘩。这红疙瘩不仅瘙痒明显，甚至还有轻度灼热刺痛感。 但是，有些人的皮疹会越来越多...【详情】

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你是不是也有这样的体验，动不动就头皮发痒，一天不洗头就油出天际，洗太勤了头发又掉一地 所以洗头会越洗越秃吗？我们这就来看看，洗头的5大常见误区。 误区1 过度洗头或清洁...【详情】

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生活中遇到重大变故时，有过一夜愁白头的经历。黑发到白发都经历了什么？少白头又是怎么回事？今天就来一起探究白发的秘密。 白头发是怎么长出来的？ 我们的头发髓质和皮质里...【详情】

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近年来，脊柱侧弯严重威胁着儿童青少年的身心健康。市中研附院康复科医师徐悦提示，脊柱侧弯好发于儿童及青少年。儿童少年中总发病率约50%，其中20%需要医疗干预。由于发病隐匿...【详情】

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处暑已过，暑气开始消退，夏末秋初之际，怎么养生为宜？ 几点误区，要避雷 1.贴秋膘 贴秋膘是北方的习俗，主要是由于以前北方农村地区的生活水平比较低，有些人又苦夏，天气热...【详情】

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新鲜蔬果是平衡膳食的重要组成部分，也是人体获取维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质的重要来源。蔬果种类众多，究竟哪些健康价值更高？怎么吃才能吃得更健康？ 哪些是高代谢...【详情】

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秋季到来，在饮食选择方面建议食物多样，但不推荐盲目进补肉类、海鲜等动物性食物，可以适当多吃些应季的瓜果蔬菜和坚果，比如梨、莲藕、茭白、荸荠、核桃等。其中，莲藕在我...【详情】

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秋天正是各个品种的苹果大量上市的季节。关于苹果的功效，有两个问题经常被人提到。第一个问题是：苹果真的能让高血压的人延年益寿吗？第二个问题是：听说苹果做熟了吃，营养...【详情】

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秋风渐起，广州市民李阿姨却感到了一丝不寻常的沉重。每晚，她躺在床上，望着窗外的月亮，却怎么也睡不着。白天，她的情绪也变得异常敏感，一片落叶的飘零让她感到悲伤，一场...【详情】

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开学季，又有很多孩子发烧感冒。在感冒等疾病的传播中，为什么有些人容易中招，而有些人不容易？为什么得了病有些人会很快康复，而有些人要持续很长时间？ 营养是维持人体正常...【详情】

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酵素、全谷物、素食、地中海饮食近年来，随着人们越来越重视生活质量和饮食科学，越来越多的饮食方式正在被更多人实践，而最近最火的，可能是抗炎饮食。各大社交平台上，不少...【详情】

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近期，一条短视频登上热搜：一名新入园幼儿的父亲因思念、不舍女儿，在送孩子入园后，哭成泪人，其分离焦虑甚至不输孩子。为安慰父亲，家人不得不将女儿中午从幼儿园接回哄爸...【详情】

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根据相关医疗机构监测结果显示，中国北方地区已陆续进入秋季花粉的高峰期，预计持续到9月中下旬。秋季花粉致敏性更强，危害更大。那么秋季过敏有哪些特点，又该如何防治？ 秋...【详情】

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疑难杂症签约治疗，包教会后续保养 戴汤生 个人简介 戴汤生出生于农村贫困家庭，从小喜欢技术行业，少年学做木工技术，带徒弟，八字偏印，自学成才。 为了保护自身健康，一边干...【详情】

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9月9日，国药集团中国生物上海生物制品研究所宣布，其自主研发的MVA株猴痘减毒活疫苗正式获得国家药品监督管理局签发的临床试验通知书，这标志着我国首款针对猴痘病毒的疫苗成...【详情】

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人类在生命中的进程是一个渐进式的变化。然而，如果某天早上你醒来照镜子时突然发现自己老了不少，这并不是凭空想象。 美国斯坦福大学医学院和新加坡南洋理工大学李光前医学院...【详情】

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癌症，亦称恶性肿瘤，由细胞恶性增生引发，具侵袭性和转移性。合理饮食和正确看待使用中医中药，对癌症患者康复和治疗有十分重要的作用。在临床工作中，常遇到癌症患者咨询哪...【详情】

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有些人认为中医是慢郎中，只擅于治疗慢性病、亚健康，其实中医也治疗急性病和危重症。汉代医家张仲景在《伤寒杂病论》和《金匮要略》中就记载了不少治疗急重症的方法，例如用...【详情】

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俗话说苦夏三分虚，秋季贴秋膘，秋天你开始进补贴膘了吗？千万注意，秋膘可不能乱贴。 72岁的李大爷患有慢性阻塞性肺疾病多年，常年咳嗽、咳痰、气喘。家人觉得李大爷近期饭量...【详情】

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