疼痛不用再挠墙，手针治痛，简单又实用

导读：

疼痛性疾病给患者造成的痛苦很多，手针在临床中对治疗急症、痛症能立竿见影，取得满意效果。今天分享的文章，是针灸名家金伯华教授手针治痛经验，其常用手部25个穴位，针对不同痛症，往往只取1个穴位，治疗1次，即可见效。

手针治痛继承总结了前人丰富的临床经验，取众家之长，尊古不泥，不断总结提高，筛选出疗效确切的25个穴位，简便易行，见效快，现分述如下。

手背

手掌
（1）腰腿痛点

手背腕横纹前1.5寸，第2指伸肌腱桡侧、第4伸指肌腱尺侧，共2点。

主治：急性腰扭伤，腰腿痛。

针法：直刺，深0.5～1寸，向腕方向斜刺可深1～1.5寸，泻法。

（2）踝痛点

拇指掌指关节桡侧赤白肉际处。

主治：踝扭伤，踝肿痛。

针法：直刺，深1～2分许，向腕方向刺8分～1寸，令其旋转踝关节。

（3）胸痛点

拇指关节桡侧赤白肉际处。

主治：挫伤，肋间神经痛，胸痛。

针法：直刺，深1～2分许，向腕斜刺8分～1寸，医者按揉胸部。

（4）眼痛点

拇指指间关节尺侧赤白肉际处。

主治：急性结膜炎，麦粒肿（睑腺炎，下同），红眼病。

针法：直刺，深1分许，斜向掌指关节0.3～0.5寸，配合耳尖放血，效果更快。

（5）肩痛点

食指掌指关节桡侧赤白肉际处。

主治：肩周炎，肩关节痛，活动受限。

针法：直刺，深1分许，斜向掌指关节0.3～0.5寸，令其活动肩，医者按揉患处。

（6）前头痛点

食指第1指间关节桡侧赤白肉际处。

主治：前头痛，胃痉挛，急性胃痛。

针法：直刺，深1分许，斜刺03～0.5寸，令其深呼吸，医者按揉胃部。

（7）头顶痛点

中指第1指间关节桡侧赤白肉际处。

主治：神经性头痛，疝气疼痛。

针法：直刺，深1分许，斜刺0.3～0.5寸，疝气痛令其仰卧，小腹提气。

（8）偏头痛点

无名指第1指间关节尺侧赤白肉际处。

主治：偏头痛，胁痛。

针法：直刺，深2分许，斜刺0.3～0.5寸，令其活动头，转动胸胁。

（9）后头痛点

小指第1指间关节尺侧赤白肉际处。

主治：后头痛，目痛。

针法：直刺1～2分许，斜刺0.3～0.5寸，令其低头仰头，眼闭合。

（10）脊柱痛点

小指掌指关节尺侧赤白肉际处。

主治：急性脊间韧带损伤，脊柱痛，腰脊强直，活动受限。

针法：直刺，深2分许，斜刺5～8分，令其活动脊背，医者按揉脊柱。

（11）坐骨神经痛点

第4、5掌指关节间靠近第4掌指关节处。

主治：坐骨神经痛，双下肢痛或后腰及单下肢痛。

针法：直刺，深半寸许，斜刺5～8分，令其活动患肢，往返行走。

（12）咽喉痛点

第3、4掌指关节间靠近第3掌指关节处。

主治：急性咽喉炎，扁桃体炎，暗哑，咽干。

针法：直刺0.5寸，斜刺8分～1寸，令其吞咽唾液，咽干配太溪穴。

（13）颈项痛点

第2、3掌指关节间靠近第2掌指关节处。

主治：落枕，颈项痛，偏头痛。

针法：直刺0.5寸，斜刺8分～1寸许，令其活动颈项，左右旋转，医者按揉。

（14）牙痛点

手背第4掌指关节桡侧缘。

主治：牙痛。

针法：直刺0.3～0.5寸，斜刺8分～1寸，配合电针起效快。

（15）足跟痛点

掌面，劳宫穴与大陵穴连线近大陵穴1/3处，掌心尽头凹陷中。

主治：足跟痛，心痛。

针法：直刺3分，斜刺5～8分，令其站立进针，往返行走，顿足跟。

（16）会阴点

在小指桡侧第1指关节赤白肉际处。

主治：会阴痛，阴茎抽痛。

针法：直刺2分，斜刺0.3～0.5寸，令其缩阴，收腹。

（17）胃肠点

在劳宫与大陵穴连线中。

主治：急性胃肠炎，胃痉挛。

针法：直刺0.5寸，斜刺8分～1寸，令其直背行走，医者按揉胃脘部。

（18）咳喘点

掌面食指掌指关节尺侧处。

主治：咳喘，短气。

针法：直刺0.5寸，斜刺8分～1寸，令其深呼吸，咳嗽。

（19）夜尿点

在掌面小指第2指关节横纹处。

主治：小儿遗尿，遗尿。

针法：直刺1～2分，斜刺0.3 ～0.5寸，梦中找厕所配内关。

（20）定惊点

在手掌侧大鱼际赤白肉际交接处中点，鱼际穴下0.5寸。

主治：镇惊，抽风。

针法：直刺0.5寸，斜刺8分～1寸。

（21）升压点

在手背腕横纹中点处。

主治：升压，头眩晕。

针法：直刺3分，斜刺5～8分，令其仰卧，闭目。

（22）呃逆点

在手背中指第2指关节横纹处。

主治：呃逆，打嗝。

针法：直刺2分，斜刺0.3～0.5寸，令其吸气，呼气。

（23）扁桃体点

在掌面第1掌骨尺侧中点。

主治：扁桃体炎，咽炎，咽喉痛。

针法：直刺0.5寸，斜刺5～8分，令其吞咽唾液，吸气。

（24）小儿消化不良点

在中指第1指关节横纹中点。

主治：小儿积滞，消化不良，营养不良。

针法：直刺1分，皮针放血，挤出黄白色液体。

（25）急救点

在中指尖距指甲缘约2分处。

主治：昏厥，休克。

针法：直刺2分，泻法。

手针（穴）操作

（1）选用28～30号，1～2寸毫针，直刺或斜刺进针，一般可深至1寸，用中强度刺激，留针5～10分钟。

（2）治疗扭伤性疾病时，应令患者一边活动一边捻转行针。

（3）对于疼痛严重且属实证的患者，可用强刺激捻转，运针1～3分钟，必要时可延长留针时间，或用皮下埋针法。

（4）如需持续刺激的患者，可加用电针或经络疏通仪治疗。

（5） 一定采用缪刺，即左病刺右，右病刺左，并令其活动。

（6）进针时，沿骨膜刺入。