在中医理论中，脾胃是人体消化吸收的重要器官，尤其对于儿童来说，脾胃的健康直接影响到他们的生长发育。然而，许多儿童由于饮食不当、生活习惯等原因，常常出现脾胃虚弱的情...【详情】

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食疗健康

在中医理论中，脾胃是人体消化吸收的重要器官，尤其对于儿童来说，脾胃的健康直接影响到他们的生长发育。许多家长会发现，孩子在脾胃虚弱的情况下，常常出现食欲不振、消化不...【详情】

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在宝宝成长的过程中，感冒和咳嗽是常见的健康问题，尤其是对于50天大的婴儿来说，痰多可能会影响他们的呼吸和睡眠。中医在处理此类问题时，强调辨证施治，以下是一些中医科普...【详情】

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在中医理论中，肝、脾、胃三者的和谐关系对身体健康至关重要。肝脾胃不和，常表现为消化不良、腹胀、乏力等症状。本文将探讨如何通过饮食、生活习惯和中药调理来解决这一问题...【详情】

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在中医理论中，儿童的咳嗽常常与脾胃的功能失调有关。脾胃是后天之本，负责消化吸收，若脾胃虚弱，容易导致体内湿气积聚，从而引发咳嗽。因此，调理脾胃对于缓解儿童咳嗽至关...【详情】

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在中医理论中，脾胃是后天之本，关系到孩子的生长发育和健康。因此，调理脾胃对于儿童尤为重要。鸡汤作为一种营养丰富的食物，能够帮助增强脾胃功能，促进消化吸收。本文将介...【详情】

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初伏已经到来，入伏后的天气特点是气温高、气压低、湿度大、风速小，是一年之中最闷热潮湿、最难熬的时节，因此有苦夏之称。伏天养生，除注意防暑降温、清淡饮食、稳定情绪、...【详情】

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大家都知道厨房中的姜、豆蔻、花椒、蒜等调味品可以入药，却不知另有一些常见的蔬菜，也是医家手中的良药，在现代一些中成药里还可以寻见它们的芳踪。 辣椒 餐桌常见的辣椒除...【详情】

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出处：民间验方。 功效：补肾养血，润肤美容，乌发抗衰。适用于血虚贫血、皮肤干燥失养、皱纹多生、毛发不泽、面容早衰。 材料：核桃仁、桂圆肉各15克，熟黑芝麻、阿胶粉各3克...【详情】

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香菇是保健价值、药用价值极高的食用菌，别名香蕈、冬菇、花菇等，素有山珍菇中皇后美名。香菇营养可口，是家喻户晓的常用食材，有增香提鲜之功，可通过烹、煮、蒸、焖、煲、...【详情】

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牡丹花雍容华贵、国色天香，有花中之王之美誉。古人早已认识到牡丹除了可供观赏，还有食用和药用价值。《神农本草经》把牡丹列为上品，称其味苦辛，寒。主寒热，中风、瘛疭、...【详情】

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如果你最近观看了奥运会，一定发现了一个有趣的现象，从乒乓球、体操到网球，许多运动员休息时都在吃香蕉。这么多水果，为什么运动员们独独钟爱香蕉呢？ 香蕉功效多 在大众印...【详情】

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秋季久晴少雨、气候干燥，加之人体阳气内收、布散不足，所以燥邪偏盛、津液匮乏，常常会出现咽燥、干咳、口干、胃热、尿少、便秘以及皮肤干燥瘙痒、头屑较多、脱发较多等情况...【详情】

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时令水果葡萄开始大量上市，其口味酸酸甜甜、鲜嫩多汁，令人垂涎欲滴。葡萄在我国各地普遍有栽培，以新疆吐鲁番的葡萄最为著名。其实葡萄不仅口感好、营养价值高，其药用价值...【详情】

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花生又称落花生，有长生果植物肉的美名，具有甘香味道和丰富营养价值，为现代人喜爱的食品之一。 早在明清时期，就有花生食用价值的相关记载。如《本草撮要》记载花生：味辛甘...【详情】

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红枣又叫大枣，王安石《赋枣》曾有诗赞之其风包堕朱缯，日颗皱红玉。红枣又象征着吉祥与幸福，是礼仪庆典上的必备之物，比如在新婚夫妇的床头被角放上红枣和花生，寓意早生贵...【详情】

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中药是指在中医药理论指导下，用于预防、治疗疾病并具有康复与保健作用的物质，主要来源于天然药及其加工品，包括植物药、动物药、矿物药等。其实有许多中药不但能治病，又是...【详情】

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石榴堪称花中奇葩、果中珍品，花果皆美。石榴花色有红色、黄色、白色等，以火红色的最多，古人多喜栽种观赏。历代名家吟咏石榴的诗词甚多，形成了独具特色的石榴文化。李商隐...【详情】

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随着春分的脚步渐行渐远，大地万物复苏，香椿苗之类的应季菜和运动健身的图片，高频出现在社交媒体，在这个春意盎然的时节，合理膳食和科学健身成为人们关注的焦点，它们共同...【详情】

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洋葱是一种营养丰富的蔬菜，富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质。然而，过量食用洋葱也可能带来一些坏处。那么，多吃洋葱有什么坏处？洋葱的烹饪菜谱有哪些？ 一、多吃洋葱有...【详情】

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