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中医减肥有哪些方法?

       中医减肥方法有中药调理、针灸减肥、穴位埋线、拔罐、按摩推拿等。

  中药调理:根据个体差异辨证施治。例如对于脾胃虚弱引起的虚胖,可用补气健脾的中药;对于痰湿型肥胖,则采用化痰利湿的药物;而对于气血瘀滞造成的肥胖,则采用活血化瘀的药物。

  针灸减肥:通过刺激特定穴位,疏通经络、调和气血,促进机体新陈代谢达到减肥效果,常用气海、关元、梁门等穴位。

  穴位埋线:将可吸收医用线植入特定减肥穴位,通过持续刺激穴位,达到抑制食欲、改善循环、促进脂肪细胞分解的效果,常取滑肉门、天枢、水道等穴位。

  拔罐:改善机体内部环境,促进新陈代谢,一般选择局部肥胖部位和中脘、天枢、气冲等穴。

  按摩推拿:主要包括经络按摩、点穴按摩等,通过手法刺激经络穴位,以畅通气血、协调脏腑功能,促进脂肪分解和消耗,同时有助于塑形。

  中医减肥方法主张综合调理,强调个体差异,任何减肥方法都需要在专业医生指导下进行。(洛报融媒·洛阳网记者 张晓丹 通讯员 刘晓飞)

  问诊医生:北京中医药大学东直门医院洛阳医院(洛阳市中医院)西工院区针灸推拿科中医师 徐昊哲

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