嗓子痛、发烧、咳嗽“三件套”又来 如何应对？

嗓子痛、发烧、咳嗽……怎么又来了？你有没有发现，身边不少人又开始难受了。新冠病毒“查缺补漏”的话题一度引发热议。在新一轮感染中，有不少“首阳”感染者，但也不乏“二阳”“三阳”的感染者。不少人都担心，未来甚至可能会出现“阳了又阳”。

究其原因，或许是因为季节转换，冷热交替使呼吸道疾病增多。而且随着一个暑假的人员大量流动，也增大了病毒传播风险，有新冠病毒借机“查缺补漏”，也就不跟为奇了。

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此外，对于已经感染过新冠病毒的人来说，“首阳”后产生的抗体能在4-6个月的时间内起到保护人体的作用，现在这个时间面对新毒株，其保护力可能已大大减弱。所以，“二阳”“三阳”的人又开始变多。

季节变化或加速病毒传播

进入秋季，北方晴朗干燥，出去走一圈就令人口干舌燥。而长江中下游地区则雨量大，日照少，空气湿度大，这种气候让病原微生物更易大量繁殖。

经过一个长夏的消耗，人身体也易出现“秋乏”。本身不佳的身体状况，加上严峻的外部环境侵扰，病毒趁虚而入也就不足为奇了。

对抗病毒，做对这几招很关键

经历过上次新冠感染高峰期，很多人都已经知道，病毒感染后主要表现为发热、咳嗽、咽痛和全身酸痛等症状。当感到身体不适时，可自行做好抗原检测。如果抗原检测结果阳性，建议居家休息，不要带病上学或上班。

治疗方面，不管是新冠病毒感染，还是普通感冒和流感，在中医来看，都属于外感温热病范畴，因此可以采用“异病同治”的治法原则。这是指不同疾病，在发展过程中由于出现了相同的病机，因此可以采用同一理法方药进行治疗。

比如很多人家庭常备的连花清瘟，其组方源自中医汉明清三朝治疗外感病的名方，有疏散外邪、解表的银翘散，可以改善发热、头痛等症状；有宣肺热的麻杏石甘汤，可改善发热、咳嗽等症状；还有通腑泄热、祛邪外出的大黄，可避免病情进一步加重；另外还创新添加了红景天，可以提高人体免疫力功能，涵盖了辛凉透表、宣肺泄热、截断病势等药物，针对发热、咳嗽、咽痛、乏力、肌肉酸痛等这样一个外感温热病的症候群具有很好效果。现代研究发现，其具有良好的退热、抑菌抗炎、广谱抗病毒、增强免疫的作用，因此，新冠病毒感染、流感、感冒、等这类外感温热病，都可以使用连花清瘟进行治疗。

不过，在这还要给有老年人、有多种基础病、有孩子等高风险人群的家庭提个醒，要密切关注症状变化，如发现症状有进行性加重的，还是不可掉以轻心，及时就医。

总的来说，与病毒作斗争需要科学的认识和有效的有段。一些生活上的细节，我们也不可掉以轻心。换季时节养成良好的生活饮食习惯，保持良好的情绪，注意个人卫生防护，及时增减衣物，相信你也能安然度过病毒感染高发期。

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