话梅是利用采摘下成熟后的青梅,也叫作黄梅,然后用黄梅经过多重繁琐的工序泡腌制成的,可谓是“十蒸九晒,数月一梅”。等洗净清洁后,将黄梅放入罐装容器里腌制数月,然后取出来晒干,再用砂糖等辅料制作,反复地再次晒干,最后成为话梅。最初话梅是古代说书先生用来润口的,因为说书时间通常比较长,容易口干舌燥,古时候又不比现代方便,喝水也不能随时随手就可以喝到,所以说书先生会在口中含一颗盐渍梅,酸咸的味道会刺激味蕾,使唾液满口分泌津液,便能够继续说下去.说书先生的“书”称“话本”,其“梅”亦称“话梅”。
盈享九制甜话梅内含油脂低,含钠低,不含胆固醇。话梅的这些营养特性,可帮助我们改善一些营养问题。便秘,无论成年人还是婴幼儿都可能遇到,而梅子的高纤维质含量使它俨然是一种天然的软便剂,是改善便秘的一种好食物。梅子对人是有益处的,首先在医药方面有广泛的用途,头痛时把梅干肉敷在肚脐眼上或者把青梅汁煮熟后装入瓶中,一旦肚痛,用筷子蘸点尝尝,就会止痛。有人还用白酒浸泡青梅,密封一个月以后,便成了香醇味美的青梅酒,平时常饮一点青梅酒,可以治疗风湿筋骨痛、扭挫伤和腰肌劳损。
话梅的食用效果
食用话梅可以解暑生津,适合经常感到疲惫、乏力、嗜睡的人群。李时珍在《本草纲目》中写有:“梅,血分之果,健胃、敛肺、温脾、止血涌痰、消肿解毒、生津止渴、治久嗽泻痢……”经常食用话梅的话还可以防癌抗癌,有益寿延年的功效。
忌食人群
胃酸过多者、外感咳嗽、湿热泻痢等忌食话梅。
话梅的做法大全
【话梅藕片】
原料:
莲藕2节,话梅20颗,酸梅汤适量。
做法:
1.将藕切成薄片,放入煮沸的水中快速氽烫,快速捞起,泡入冰水中;话梅去核后,将梅肉切碎,与酸梅汤一起混合搅拌;
2.将冰镇的藕片捞出,倒入酸梅汤中,一起搅拌均匀即可装盘。
【话梅花生】
原料:
花生仁一斤、话梅一包(话梅选择酸甜的那种,不要咸得口干的那种)
做法:
1.煮花生,汤锅里加入没过花生的冷水,大火煮沸后转中火煮十分;
2.把同享话梅一包放进汤锅里一起煮,转中小火煨二十分钟;
3.煮花生的时间视自己对花生的软硬喜好程度来控制,关火待凉;
4.花生和汤汁一起入冰箱冷藏一个晚上,使其充分吸收养份,如果实在等不及了,那就抓一把放进嘴里。
【话梅鸡翅】
原料:
鸡翼1斤,话梅数颗,姜数片,盐、片糖、老抽调味,不用鸡翅也可以换成排骨,猪手。
做法:
1、鸡翼先用少许胡椒粉,米酒,数片姜腌约半至一小时;
2、将鸡翼煎至金黄即可;
3、将材料倒进锅,加水浸过鸡翼,煮至收汁。
储存方法
放置于阴凉干燥的地方,密封保存。
友情推荐
白记土枣:白记土枣选用生长于黄河源土枣生态基地的优质红枣为原料,细分为:枣王、特级、一级、二级、特级馈赠佳品五个级别,特级枣个头仅次于枣王,肉质丰厚、口感脆甜的特级枣比较受群众欢迎,也是馈赠亲朋好友的保健佳品。
狗头枣:盛名己久的陕北红枣,尤其是清涧的红枣,更负盛名,又名吊牙枣,果实大、皮薄色红,肉白细脆,味甜如蜜,是特佳生食品种,尤为女士和儿童喜食。