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砂锅文火中蕴藏安眠密码

发布时间:2025-03-04
来源:中医健康平台

     我的人生似乎是从黑夜开始的。

从小学开始,神经衰弱与失眠便如影随形地纠缠着我。那无数个寂静的夜晚,我躺在床上,望着漆黑的天花板,思绪如麻,却怎么也无法沉入梦乡。

少年与青年时期的我,身形瘦长,被人戏称为“麻杆”。高中时,学业的压力如山般沉重,让我的睡眠状况愈发糟糕。一夜又一夜无眠,黑夜仿佛是无尽的黑暗深渊,吞噬着我的精力。每次洗头,那大把脱落的头发,都让我心生忧虑。久而久之,我对这失眠的状况渐渐麻木,不再过分在意。每当失眠来袭,我就干脆起身,读一会儿书,等待那极度困倦的时刻,才能勉强睡去。

转机发生在胶东半岛某个暮春的黄昏。在一次文学笔会上,我遇见老林,一个化工厂的会计,写得一手漂亮的骈文。当我们发现彼此都带着安眠药瓶来赴会时,他镜片后的眼睛突然亮起来:“有个方子,当年老军医传的。”他蘸着茶水在宾馆信笺上写:天麻三两,母鸡半只,文火慢炖。字迹被晕开的水渍浸润,像幅未干的水墨。

这个秘方在我的记事本里蛰伏了7个月。直到深秋归家,妻子见我睡眠时间依旧短暂,心疼不已,提议趁着这一个月的年假,找个中医,开些中药来调理身体。就在这时,我突然想起了年初朋友传授给我的偏方。我便匆匆去了药店,买了两段天麻,又赶到菜市场,精心挑选了一只鸡,将其一分为二。回到家中,按照朋友的详细交代,仔细地洗净、炖上。

当砂锅里腾起第一缕白雾时,我忽然想起《神农本草经》里的记载:“天麻久服益气力,长阴肥健。”原来我们的祖先早将答案写在竹简上,只是匆忙的现代人遗失了破译的密码。

那汤色清如月光,药香里浮沉着山野的魂魄。我像啜饮琼浆般将鸡汤灌入喉咙,却在放下汤碗的瞬间,看见童年那只总在子夜鸣叫的蟋蟀,和着美梦沉沉睡去。妻子后来形容我的鼾声像古寺晨钟,而我在晨光中睁眼时,发现窗帘上的朝霞早就泛着淡淡的金色。

读医书时我才恍然大悟,天麻被誉为“治风圣药”,而李时珍在《本草纲目》里细述鸡“补虚劳羸弱”之效。最妙的佐证藏在荣国府,薛姨妈那日头疼欲裂,贾宝玉献的正是天麻钩藤乌鸡汤。原来华夏文明的火种,始终在砂锅文火中传承不熄。

 

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