人未老卵巢却先老，如何拯救卵巢早衰？

近年来，卵巢早衰趋势越来越年轻化，各种卵巢早衰症状的出现也让不少备孕的女性陷入焦虑之中。为此，湖南妇女儿童医院中医妇科主治医师陶蔚娟给出了详细建议。

· 卵巢早衰常见症状

卵巢早衰是指妇女在初潮以后到40岁以前，由于卵巢内卵泡耗竭或医源性损伤发生卵巢功能衰竭，引起月经失调、性欲减退、性功能降低、不孕、围绝经期综合征等一系列症状的疾病，常见的症状主要有以下几点：

月经异常：卵巢早衰的患者会出现月经异常甚至闭经的情况，但不一定有特征性。有的人是在规律的月经后突然闭经，有的是停避孕药或分娩以后闭经，有的则在闭经之前表现为月经周期及经期的紊乱。

不孕不育：卵巢早衰会严重影响到正常排卵功能，没有健康的卵子，甚至没有卵子排出，自然就不可能正常怀孕。此外，卵巢早衰还会导致反复胚胎停育。 所以，不孕不育是年轻的卵巢早衰患者就诊和苦恼的主要原因。

泌尿生殖系统问题：卵巢早衰导致雌激素分泌水平严重不足，会出现阴毛和腋毛明显脱落、阴道干涩、性生活时疼痛等，并可能慢慢出现性欲下降，甚至发展成性冷淡。此外，低雌激素症状还会导致反复发生阴道炎和尿路感染。

更年期症状：卵巢早衰患者会出现乳房萎缩下垂、皮肤松弛粗糙、皱纹色斑增多、入睡困难、多梦、盗汗等情况。情绪上的起伏变化也较大，会出现烦躁不安、心情低落、爱发脾气等情况。

伴发自身免疫性疾病：许多卵巢早衰的患者还常常合并2种及以上的自身免疫性疾病，如糖尿病、甲状腺疾病、系统性红斑狼疮等。

· 卵巢早衰易发群体

有卵巢早衰家族病史：有卵巢早衰家族病史遗传是卵巢早衰发病的一个重要因素。如果母亲或姐妹中有卵巢早衰的病史，女性自身患卵巢早衰的几率也会相应增加。

长期接触物理和化学物质：长期接触杀虫剂、塑料制品、橡胶制品的女性更容易出现卵巢早衰。

有卵巢手术史或放疗病史：卵巢的部分切除、卵巢囊肿的手术切除以及放射治疗和化疗等都可能对卵巢造成损害，导致卵巢早衰。

患有免疫性疾病：细菌和病毒感染(如腮腺病毒等)引起的卵巢炎或者自身抗体异常，以及自身免疫性疾病导致的卵巢损伤，均易引起卵巢早衰。

工作压力大、情绪紧张、精神抑郁：长期的精神压力、情绪波动和抑郁状态可能会影响女性的内分泌系统，进而对卵巢功能产生不利影响，导致卵巢早衰。

生活习惯不健康：不良生活饮食习惯对卵巢的伤害也非常大，例如熬夜、抽烟、过度减重等。

· 卵巢早衰患者如何备孕？

确定卵巢储备功能减退的原因，如果是疾病因素引起的要进行对症治疗。

自查生活习惯，看看有哪些不良习惯如长期熬夜、抽烟等，要马上纠正，用良好的生活方式来改善卵巢功能和卵子质量。

不要拖延时间，尽快备孕完成生育，如果调理治疗后仍然不能怀孕，要及时借助试管婴儿技术来帮助怀孕。

陶蔚娟提醒，卵巢早衰不可逆，广大女性朋友一定要引起重视，日常保持健康的生活方式，细心呵护好卵巢。如有卵巢早衰的困扰， 一定要及早治疗。