喉咙痛、咳嗽，该怎么办？

上周坐诊的时候，遇到了很多患者，普遍情况都是：第一天的时候出现了喉咙痛、头痛的情况，但是没有在意，结果第二天就开始发烧，接着第三天就出现了咳嗽，有些人还会伴有粘痰。咳不出，咽不下，别提多难受了。

其实，像这种情况，如果在刚察觉嗓子不舒服的那一刻，就及时想办法干预，阻断邪气的继续深入，说不定后面就不会发烧、咳嗽了。

那么，要如何干预呢？给大家分享一个简单的基础小方子，主要就是用来治疗嗓子肿痛的。

它就是——如圣汤，最初是来自医圣张仲景所著的《伤寒杂病论》中的甘桔汤。听名字有点高大上，但是组成很简单，只需要用到2味药。

*苦桔梗：善于宣肺、祛痰、止咳，无论外感内伤，属寒属热引起的咳嗽痰多皆可应用。具有利咽开音的功效，善治咽痛音哑之症。如果喉咙有痰，桔梗也适用，有利于排出壅肺之脓痰。

*甘草：具有润肺止咳平喘的功效，可用于辅助治疗风寒或郁热犯肺引起的咳嗽、气喘、咽喉肿痛等症状。

那么，在实际运用中，该如何呢？

如果仅仅是有点干咳，喉咙轻微肿痛，可以取苦桔梗30克、甘草50克直接泡水喝。但若是咳嗽的同时，喉咙里痰也很多，而且比较粘稠，不易咳出，这时候可以加入浙贝母、瓜蒌等化痰药。若为干咳无痰或痰少而黏，感觉到燥热，可加入麦冬、百合等养阴润肺药。如果是咽喉肿痛比较严重，吃东西咽口水都难受，那么可以加入胖大海、金银花、连翘等利咽开音药。

像有些人，可能还会有咳嗽无力，感四肢沉重，活动后气急、喘息，这多是气虚的表现，可以加入黄芪、防风等益气固表药。

有些人还会有食欲不振、消化不良，大便长期不成形，一看舌头，又胖又滑腻，边上还有明显的齿痕，这多是体内痰湿太重了，需要燥湿健脾，可以加入党参、茯苓、白术等。

所以说，针对个人的时候，每个人的实际情况不一样，症状也不相同，一定要辨证之后加减使用，这样才能全面兼顾，发挥它最大的作用。

不清楚自己到底是什么情况，一定要咨询过专业医生后，方可参考使用。不过，需要提醒的是：胸腹胀满者、阴虚久咳者等不宜饮用桔梗和甘草泡水。因为桔梗味辛，有一定的发散性，可能加重阴虚火旺症状。此时，可考虑使用其他滋阴降火的药材，如麦冬、石斛等。

提示：文中配方仅供参考，患者如有所需，还需中医辩证而治，切勿盲目套方使用。