近视防控，不让童年留遗憾

近视防控，不让童年留遗憾

“眼睛是心灵的窗户”，拥有一双明亮的眼睛不仅能使生活丰富多彩，也会把生命和事业推上一个新的高度，爱护孩子的眼睛，从童年开始，从小给孩子奠定一个良好的视觉基础。儿童时期是改善视觉的最佳时期，家长在关注孩子早教和营养的同时也要多关注孩子的视力发育情况。

  孩子的童年时期是眼睛视觉发育的成熟阶段，也是视觉发育的敏感期和关键期，更是改善视觉的最佳时期。在此阶段由于孩子的眼球还处在发育的阶段，发生的视觉缺陷是可以弥补的。如果延迟在敏感期和关键期以后去治疗，视神经细胞已失去发育机会，视力上升基本是不可能的了，同时还会影响其他视觉功能的发育，使孩子整体的视觉发育不良。孩子如果出现视力问题而没有及时纠正，看东西的图像是模糊的，难以对视网膜细胞形成良好的刺激，也会形成视功能不正常的弱视。弱视早期纠正，多能恢复良好，如果延迟到12 岁以后纠正，就会错过最佳治疗时期，纠正效果很差，不管是家长还是孩子都会留下终生的遗憾。

你知道吗？

孩子多增加户外活动是预防近视最好的办法，也是多看远、看近的好办法。户外活动可以接受阳关的照射，满足眼睛对阳光的需求。户外空旷的环境，会大大放松眼睛的调节，让眼睛处于舒适的休息状态。

户外活动还可以减轻学习的心理压力，减轻对眼睛的压迫。天气好的时候家长可以带着孩子一起放风筝，放风筝能让眼睛极目远眺、得以休息，还可以让孩子心情愉悦，减缓学习压力。